Вместо того, чтобы подсчитывать сколько всего вы успели, что получилось, а где вы потерпели неудачу, возьмите выпавшее слово и опишите как оно проявлялось в вашей жизни в уходящем году.
В предложенной колоде 75 карт со словами, которые можно обозначить как ценности, жизненные сферы и ощущения. Работа со словами помогает воссоздать внутреннее состояние, уйти от мыслей и погрузиться в эмоции и образы.
В этой колоде вы найдете 75 карт со словами, которые можно обозначить как ценности, жизненные сферы и ощущения. Эти слова можно использовать как альтернативный способ подвести итоги года. Вместо того, чтобы подсчитывать сколько всего вы успели или не успели, что получилось, а где вы потерпели неудачу, возьмите выпавшее слово и опишите как оно проявлялось в вашей жизни в уходящем году. Этот подход поможет воссоздать внутреннее состояние, уйти от мыслей и погрузиться в эмоции и образы.
Поделюсь с вами примерами своих итогов 2018
Принятие
Наверное этот год больше, чем любой другой был про принятие другого через принятие себя. Когда разрешаешь себе быть оказывается, что можно разрешить это и другому. Просто быть. Другим и наблюдать. Ну и конечно, принять, что всегда все будет идти не по плану, но от этого не будет менее крутым.
Изобилие
Этот год изобиловал идеями и людьми. Наверное людьми даже в большей степени. В этом году я чувствую, что я очень богатый человек на человеческий ресурс. Мне встретились невероятные люди, некоторые стали друзьями, некоторые стали клиентами, подписчиками и добрыми знакомыми. Этот год изобиловал доверием, из которого рождался искренний человеческий контакт.
Вы можете выбрать свой формат описаний, тут нет правил. Самое главное найти внутренний отклик на предложенное слово. Ну, а если он не нашелся, всегда можно достать новое слово из колоды.
Самое главное, вам не обязательно делать это в одиночку. Берите колоду с собой в любимую компанию и подводите итоги вместе. Вы можете по кругу доставать слово и каждый скажет как это слово проявилось у него. Либо каждый участник достает свое слово и описывает его. Как бы вы не выбрали подвести итоги, пусть это время проведенное в погружении в уходящий год принесет вам радость.
После того, как вы прочитаете инструкцию, жмите на карту и с каждым новым кликом появится новое слово.