Исследование “Иммиграция: точка пересборки идентичности”
«Хочется структурировать свой опыт и переживания от эмиграции, а то сейчас просто ощущение что все старое умерло, а новое не родилось еще»
«Я переехала, как мне казалось, в страну мечты, а все равно через два года чувствую горечь»
«Я вдруг столкнулась с «детскими» чувствами беспомощности и растерянности. В английском есть классное слово «overwhelm», когда система перегружена, затоплена»
Иногда в шутку я называю себя профессиональным иммигрантом. Три месяца назад я приехала обживаться в новую, четвертую страну. В 12 лет я переехала с семьей из Беларуси в Израиль. Это опыт подростковой иммиграции прошелся по мне катком и, лет 10 спустя, запустил во мне процессы определения своей идентичности. В 30 лет я переехала в Берлин. Хотя мне казалось, что я бывалый игрок, этот опыт был другим, и оставил во мне немало растерянности и вопросов к себе. После пандемии я переехала в Австралию с четким намерением завершить свой миграционный путь, но два года спустя подорвалась в Португалию.
Каждая страна – это новая система, это новый статус, это новый язык и культура, это пласт эмоций, с которыми вы, возможно, не соприкасались с детства, а может и вовсе никогда. Всё это влияет на наше самовосприятие, самоощущение, самоидентификацию. Каждый переезд может принести с собой разруху, а может процветание, но чаще всего это и то и то одновременно.
Если осмыслить этот опыт, то, во-первых, легче его пережить, а во-вторых, можно лучше понять, кто ты и на что в этой жизни ты можешь опираться всегда.
Именно поэтому я приглашаю вас в группу, где все плывут в одной лодке под названием «Иммиграция». В группе мы будем исследовать себя, опоры внешние и внутренние, эмоции и опыты, и по итогу соберем чуть более понятный образ себя.
Продолжительность
4 недели
Содержание
Письменные практики, метафорические карты, вопросы для рефлексии, телесные и танцевальные практики, 4 групповых созвона, малые группы.
Темы для обсуждения
- телесные ощущения, новые (неприятные) эмоции
- люди, менталитет, культура, язык
- мои стратегии выживания и стрессовые реакции
- гос. система, структура, социальный статус
- потери и новые возможности
- ценности, навыки, опыты, достижения
Я создаю безопасные пространства для исследования тем, с которыми сложно соприкоснуться в одиночку. Я трогаю сложные темы отношений, секса, желание или нежелание иметь ребенка, сложности в материнстве. Мои исследования уникальны, потому что в них нет ответов, только вопросы, на которые все ответы есть у вас.
Это не курс! Вам не нужны очередные говорящие головы, которые расскажут как вам жить. Это пространство для бережной рефлексии своего опыта, засвидетельствованного другими. Это место для глубокого погружения в свои процессы вокруг вопроса быть или не быть в текущих отношениях.
Для кого это исследование?
Для каждого, кто хочет систематично посмотреть из каких лоскутков собирается его идентичность и как иммиграция на это повлияла. А также, для любого, кто столкнулся с ранее незнакомыми эмоциями растерянности, беспомощности, бессилия...
Как все происходит?
Работа проходит в чате и канале на платформе Телеграм. На канале выкладываются все упражнения, мои личные мысли на тему, объявления проекта. В чате вы обсуждаете свои инсайты и задаете вопросы.
+ дополнительно проходит четыре воскресных созвона в Зуме для совместных практик и обсуждения заданий.
Бонус
Мини-подкасты с иммигрантами и разборы их ситуаций в разрезе тем проекта. Формат: аудио-подкаст или Зум-встречи.

Содержание исследования «Иммиграция: точка пересборки идентичности»
- + доступ к каналу проекта
- + доступ к чату
- + групповые созвоны
10, 17, 24 и 31 марта
воскресенье, 16:00 – 18:00 СЕТ
€125 / 12,500 руб
Участвовать в проектеДля оплаты российскими картами пишите в поддержку на почту contact@lenadegtyar.com или в Телеграм @lenadegtyarcourses